• Mandala Namaskar: 1. min.
    Her kan du se et godt klip af Mandala Namaskar – hilsenen til cirklen, som er en blanding af solhilsen og krigerstillinger mm. – det hører under kategorien Fusion Vinyasa Yoga.

  • Dancing Warrior:  1:30 min.
    Her kan du se et kort klip af den “Dansende Kriger”, som er en blanding af solhilsen og krigerstilling mm. – det hører under kategorien Fusion Vinyasa Yoga.
  • Rishikesh serien: 1 time og 17 min.
    Denne smukke yoga video guider dig enkelt og stille gennem den klassiske Rishikesh serie som er en Hatha Yoga serie. Du kommer stille hele vejen igennem kroppen og sindet og ender med en følelse af Fred, Væren og Energi.


  • Rishikesh serien med Mudra, Meditation og Afspænding: 1 time og 42 min.
    Denne video guider dig gennem den klassiske Rishikesh yoga serie og leder dig mod Mudra praksis (kraftfulde, healende yoga håndstillinger), der åbner og gør dig klar til at synke ind i en vidunderlig meditation. Som afslutning kommer den Yogiske dybde afspænding, ´Savasana.